これでもダイエット中である。

普段は余り食べないように気にかけていますが、出張中はどうしても食が乱れます。

◯飲み会でもないのに晩ごはんで飲む

◯飲み会に誘われると当然飲む

◯飲むと食欲が旺盛になる

◯朝ごはんがバイキングでやたら食べる

これでもダイエット中であるという根拠は体重が2ヶ月前と変わらないから。

けど、1年前にさかのぼると4キロ増加している…(ダメじゃん)

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